Sophrologie et Détente: le blog de Nina: octobre 2015

Nina-Catherine COLLIN ,

Sophrologue, Relaxologue Psycho-Corporelle

Vous propose:

6 Ateliers d'INITIATION aux techniques de relaxation

à raison d'un atelier mensuel.

Au couvent des sœurs de la Providence, 2 rue St André 57245 PELTRE

Samedi 24 octobre 2015 de 13h30 à 16h30:

ITR1 La notion de RELAXATION

Vous pouvez, vous le souhaitez apporter un tapis de gym, un plaid et un petit coussin.

Au cours de cet atelier, vous comprendrez que l'on peut se relaxer partout et n'importe quand.

Si vous le souhaitez nous pouvons nous retrouver dès 12 au réfectoire des sœurs afin de partager un repas simple mais chaleureux.

Tarif: 20€ l'atelier + 18€ si vous souhaitez participer au repas.

L'atelier suivant se déroulera le 21 novembre et nous évoquerons la Relaxation Progressive d'E Jacobson.

Le 12 décembre atelier: Bonheur, Rire et Relaxation ...Se laisser aller à être heureux quelques jours avant Noël.

Je vous donnerai ultérieurement les dates pour le début d'année.

Sachez que ces ateliers forment un TOUT mais qu'ils sont totalement indépendant les uns des autres.

VOUS ETES STRESSES? MAL DANS VOTRE PEAU?

Venez-me rejoindre dès samedi.....

A très vite.

Nina

Pour réserver....

NC COLLIN

Tél:06.60.19.81.19

EMAIL: katcosophrologie@yahoo.com

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